فواید یوگا

یوگا مجموعه‌ای از تمرین‌ها یا رشته‌های فیزیکی، ذهنی و معنوی است که در هند باستان سرچشمه گرفته‌اند. یوگا یکی از شش مکتب ارتدکس سنت‌های فلسفی هندو است. مکاتب، تمرین‌ها و اهداف یوگا در هندوئیسم، بودیسم و جینیسم بسیار متنوع است. اصطلاح "یوگا" در دنیای غرب اغلب به شکل مدرن هاتا یوگا اشاره می کند که عمدتاً از حالت هایی به نام آسانا تشکیل شده است.

کلاس های ما

آنچه را که تمرین می کنیم کشف کنیم.

  • تعادل بدن
  • زندگی سالم
  • تمرین مدیتیشن
  • انعطاف پذیر بمانید

راه طبیعی

برای بدست آوردن ذهن و بدن خود

با یکدیگر

مربیان ما

با تیم متخصص ما آشنا شوید.

کلاس های یوگا

  • icon4
    آشتانگا یوگا
  • icon3
    هاتا یوگا
  • icon6
    وینیاسا یوگا
  • icon1
    جیواموکتی یوگا
  • icon2
    بیکرام یوگا
  • icon5
    کریپالو یوگا

از زبان کارآموزان ما

مشتریان ما چه می گویند؟

به ما بپیوندید و بهترین پیشنهادات را دریافت کنید.
در لیست پستی ما مشترک شوید و به روز شوید.

ساعات کاری ما

کی میتونی بیای اینجا؟

روز های تعطیل8:00 تا 18:30
جمعه ها9:00 تا 16:30
از شنبه تا پنج شنبه9:00 تا 22:00